我今年已经五十岁了，经常在街头收到一些推销保健品的传单，称“核酸”如何如何好，请问，像我们这样年纪的人到底要不要补充“核酸”？湘潭肖晓

　　人体是由无数个细胞组成的，而细胞衰老的重要原因是缺乏核酸，补充核酸是抗衰老、保持健康的重要手段之一，因此，适当补充核酸是有必要的。有专家把核酸列为水、蛋白质、纤维素等人体七个必需营养素之外的条件必需营养和营养相关物质。有研究发现，核酸具有八大功能：1、抗氧化、抗自由基作用；2、修复受损细胞，修复受损器官，增强人体器官功能；3、增强大脑和神经系统功能；4、保护强化肝脏及其内分泌器官的功能；5、增强免疫功能；6、增强新陈代谢功能；7、抗辐射功能及减缓癌症患者化疗中的副作用；8、抗衰老，预防各种老年性、功能性、退行性疾病。有专家称，补充核酸及相应协调物质可以修复受损细胞和器官，使之复原或改善，同时，核酸还有调节血糖的功能。因此，建议中老年人每天核酸补充量为1.0—1.5克。

　　不过，需要提醒的是，街头推销的保健品鱼龙混珠，大多夸大其词，带有一定的欺骗性，因此，消费者最好是到正规的药店购买相关产品。木易