美丽要“修炼”———陈莫护肤
 
2008-08-12 08:53:20

  女孩一定要让人感觉舒服,当然包括漂亮。切记。

  其实,很多女孩子不见得先天长得多标致,主要还是在于后天的“修炼”。

  今天说说如何善待自己的皮肤。

  保护皮肤,是一定要认真对待的事情。洗脸,要认真科学,比如,用温和的洗面奶,我自己用的是温和的婴儿沐浴露。然后,爽肤水,营养护肤品,一定要符合自己皮肤性质,让你的皮肤感觉舒服。还有,无论什么时候,有没有太阳,我都会涂隔离霜或防晒霜,对皮肤的保护效果不容忽视。

  不要经常上妆,特别是浓装,对皮肤伤害大,偶尔可以上上淡妆,记得用卸妆油清洗干净。

  每次,用完电脑,看完电视之后,带电浮尘对人体皮肤有不良影响,我都会洗个脸,很舒服的。

  还有,就是回到家的时候,被太阳晒过后,睡觉之前,脸上的皮肤感觉一点不舒服的时候,洗脸都是很有必要的。

  记得随身携带补充脸部水分的喷雾,特别是天气干燥的时候,可以经常喷一喷。

  还有就是要经常享受水果,补充必要的维生素,皮肤更有弹性。

  当然注意饮食就不用说了。

  当然除了皮肤的重点呵护之外,要选择符合自己气质的衣服、饰品。得体就很美,而选什么样的衣服、审美眼光的培养可是个大工程。

  有了好皮肤,得体的装饰、女孩子的仪态也至关重要。平常可以做做形体训练,可以练习瑜伽,上舞蹈课,用心领悟,这是内心与外在美的共同修炼。

  我们因生命的可爱而美丽。没有人能抵挡美女带来的视觉享受,包括自己。

  最后,送给大家一句很喜欢的话:真正的美,是发自内心的快乐和安宁。

作者简介

  陈莫,毕业于湘潭大学,湖南电台经济频道美女主持,曾主持消费投诉等名牌栏目,现任该频道重点新闻栏目,每天早晨7:30—8:30播出的《城市播报》责任编辑、主持,一个笑声像铃铛一样清脆的漂亮女孩。

  

(责编:刘金兰 作者:)

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